ほうれん草とじゃがいものソテー

材料

作り方

  1. ほうれん草(40g)を1cmの長さ切る。
  2. じゃがいも(20g)を薄切りにする。
  3. 熱したフライパンにバター(2g)を入れ、2を炒め、軟らかくなったらほうれん草を入れ、ほうれん草がしんなりしてきたら、コーン(5g)を入れ、少し炒める。
  4. 3に塩(0.5g)で味つけをする。